Yes, there are studies on cold exposure!

 

ANTIKMAGASINET om Estrid Ericson och Svenskt Tenn (SVT)

LÄNK: 

Om utställning på Lilljevalch 2024:

Istaellet av boken om Estrid Ericson kan man lyssnar här och får lite apetit för mer....

The Four Pillars of Health: S.T.A.R.T.

 

Pennebaker Expressive Writing Exercise - oder schreib Deinen RIECHER selber!

The ART of LEARNING/Josh Waitzkin

lite mer om att lära sig om STAND UP (Cecilias Unge/SVT 2024)

LINK

P.S.: Jerry´s first time at Carson´s

Give it a Try! Do the R.I.G.H.T.E.O.U.S Test

UUH: Glasblasen im Bayerischen Wald

Huberman Essentials are a great way of more focused learning!